¿Puede la música mejorar la productividad o distrae la atención de la concentración? Nuevos conocimientos sugirieron que el impacto puede depender del equilibrio entre familiaridad y sorpresa.
Investigación de la Instituto de Tecnología de Georgia examinó cómo los diferentes tipos de música influyeban en la productividad durante el trabajo. Los hallazgos mostraron el impacto de la previsibilidad y la novedad en la música en el rendimiento cognitivo.como Empresa rapida reportado.
Los investigadores descubrieron que la música acquainted y predecible mejoraba la capacidad de los participantes para procesar y retener nueva información. Música con elementos atonales inesperados.sin embargo, creó desafíos que alteraron la claridad cognitiva. Sin embargo, la novedad en la música también tiene sus ventajas. La música con elementos sorprendentes o impredecibles puede prevenir el aburrimiento, especialmente durante tareas largas.
“Estos primeros estudios revelan que la música puede ayudar o dificultar nuestra memoria, dependiendo de su familiaridad y estructura”. Yiren Renestudiante de doctorado de sexto año en la universidad escuela de psicologia y autor principal de dos artículos de investigación sobre cómo la música influye en el rendimiento cognitivo, dijo en un declaración.
Ren recomendó música con letra en un idioma extranjero (o sin letra) para tareas como redactar mensajes, donde el procesamiento verbal es basic. En última instancia, si bien la música puede amplificar la productividad, la ausencia de música a veces puede ser la opción más eficaz para una concentración óptima.los hallazgos sugirieron.
Los científicos han estado estudiando el papel de música en productividad durante décadas. Uno metanálisis Descubrió que la música de fondo afectaba negativamente la capacidad de lectura y la memoria. Sin embargo, otros estudios demostró que la música puede mejorar cognitivo actuación.
Mucha gente escucha música mientras trabaja y algunas canciones se están volviendo particularmente populares para este propósito. Tomemos como ejemplo un estudio ciertamente menos riguroso desde el punto de vista científico de enero. Plataforma de ayuda académica EduBirdie analizó 50 de los más populares listas de reproducción de productividad en Spotify para ver qué canciones fueron las más populares entre quienes buscaban trabajar.
El sencillo más standard por número de listas de reproducción (seis) fue “Levitating” de Dua Lipa, seguido de un empate a tres bandas (cuatro listas de reproducción) entre “Simply the Manner You Are” de Bruno Mars, “Sweater Climate” de The Neighborhood y “Vampiro” de Olivia Rodrigo.
Un estudio related realizado en noviembre por TollFreeForwarding.com Miró 4.000 listas de reproducción de Spotify centradas en el trabajo y apareció una lista diferente. Las cinco mejores canciones fueron, respectivamente, “Drops of Jupiter” de Prepare, “Goals” de Fleetwood Mac, “Do not Cease Believin’” de Journey, “Blinding Lights” de The Weeknd y “Watermelon Sugar” de Harry Kinds.
En basic, la mayoría de los consumidores escuchan música al menos parte del tiempo, según la entrega de este año de “Cómo se hace digital el mundo” estudiar. El informe, que se basó en una encuesta a más de 67.000 consumidores en 11 países, mostró que el 60% de los consumidores escuchan música al menos una vez al mes. Además, el 27% lo hace todos los días.
Los empleadores están buscando formas de crear condiciones en el lugar de trabajo que fomenten una mayor productividad. Tomemos, por ejemplo, aquellos que implementan elegante vainas Designar espacios de privacidad dentro de oficinas compartidas. Luego están los proveedores de tecnología como Comfortable y Groove. siempre que herramientas para cerrar la brecha entre lo remoto y lo trabajo en oficina.
A medida que la música sigue siendo un compañero standard en el lugar de trabajo, sus efectos sobre la productividad son cada vez mayores. más claro. Si ayuda o dificulta la concentración parece depender del equilibrio entre previsibilidad y novedad, y diferentes tipos de tareas pueden requerir diferentes tipos de música. Con un creciente cuerpo de investigación, es evidente que el papel de la música para mejorar o alterar la productividad está lejos de ser único para todos.
